Чем быстро занять ребенка в больнице
Находиться с детьми в больничной палате сутками напролет не просто сложно, а очень сложно. Чем заняться, когда кажется, что уже все перепробовано?
Памятка для родителей основана на идеях Сhild Life подхода, формирующего дружелюбную и поддерживающую среду для семьи в ситуации стресса. Эти занятия помогают снять напряжение, а также выплеснуть неприятные эмоции, накопившиеся в процессе лечения. При участии художника Анастасии Арчаговой.
Прямо в палате поиграйте в прятки (да-да, только прятаться будут игрушки и другие предметы, которые найдутся у вас под руками), покидайте мячик и посмейтесь, кто из вас все-таки съест что-то очень неприятное и совсем несъедобное. Или же спрячьтесь под одеялом и зажгите фонарик.
Послушайте аудиокнигу, придумайте вместе продолжение любимой сказки, мультика или рассказа. Если ребенок никак не может успокоиться, дайте ему в руки журнал: пусть вырвет страницы, порвет их на мелкие кусочки или скомкает в невесомые шарики. Потом предложите ему составить из фрагментов разноцветный коллаж.
Столько времени понадобится для более творческих занятий: рисования (например, города мечты) или оригами. Если вам предстоит сделать подарок кому-нибудь из близких, можно воспользоваться временем и придумать что-нибудь оригинальное вместе. Кроме того, всегда можно почитать новую книжку.
Новости
Как не выгореть, помогая другим
Благотворительность может стать опорой для каждого из нас. Однако в кризисные времена поддерживать других становится сложнее. Как распределить ресурсы и не выгореть? Об этом наш материал на сайте Psychologies.
Как поддержать семью, в которой болеет ребенок?
Уже четыре года эта заметка в топе самых читаемых новостей. Что не удивляет: поддерживать друг друга непросто (объясним, почему). Но очень важно. Самое главное, не исчезать и не бросать близких один на один с навалившимися трудностями.
Чувство вины: понять и простить (себя)
Мы привыкли верить чувствам, смотреть в них как в зеркало, однако с чувством вины не все так просто. Рассказывает психолог фонда Наталья Клипинина.