Как не выгореть, помогая другим
Благотворительность может стать опорой для каждого из нас. Однако в кризисные времена поддерживать других становится сложнее. Как распределить ресурсы и не выгореть? Об этом наш материал на сайте Psychologies.
Вокруг нас всегда есть те, кто не может обойтись без поддержки. Именно для них и работают благотворительные фонды: если нет помощи, значит, нет денег, лекарств, еды, одежды, будущего. Зная об этом, мы откликаемся и помогаем тем, с кем даже не знакомы. В последнее время делать это стало совсем просто: достаточно, к примеру, оформить ежемесячную подписку на перевод в пользу благотворительных фондов (одного или нескольких).
«Многим из нас важно ощущение причастности к сообществу, которое делает хорошие дела, противостоит сложным процессам, социальным несправедливостям и катаклизмам, — объясняет психолог фонда Наталья Клипинина. — Это дает силы, а также возможность контроля и управления собственной жизнью. Вот почему благотворительность может стать опорой в тот момент, когда мир перевернулся вверх дном и кажется, что будущего нет. Хорошо, когда благотворительность становится для человека источником радости, вдохновения, осознанной историей. Он как будто попадает в новый мир, начинает понимать его культуру, возможности, открывает новые смыслы».
Полную версию
Читайте на сайте Psychologies
Новости
Быть чутким, вести диалог и действовать из любви
К 15 февраля, Международному дню детей, больных раком, мы вместе с медиа «Нет, это нормально» подготовили материал о том, как поддержать семью, в которой заболел ребенок. И теперь делимся им с вами!
Что такое эмпатия и почему о ней все говорят?
Так ли нужно современному человеку быть эмпатичным, надежный ли это инструмент в работе помогающих специалистов, или, наоборот, прямой путь к эмоциональному выгоранию? Мнение психолога фонда Натальи Клипининой.
Что взять с собой в новый год
Хочется нам того или нет, но в конце декабря жизнь всегда ускоряется. Мы в самом деле мечтаем все успеть, закончить и подвести итоги. Как это сделать правильно, размышляем с психологом фонда Натальей Клипининой.