Бананы против доноров?
Всем известно, что перед донацией нужно соблюдать диету. Под запретом жирное, острое, копченое... ничего удивительного. Но правда ли в списке запрещенных продуктов есть бананы?
Ограничения и диета нужны, чтобы сданная кровь была годной к употреблению — ее можно было бы разделить на компоненты, выделить плазму, перелить пациенту. Все это становится невозможно, если в ней много микрочастиц жира — это называется хилез. Хилезная кровь больше похожа на сметану: густая и белая. Использовать ее невозможно, приходится утилизировать.
Поэтому и нужна диета. В целом, стандартная: исключается жирное (фастфуд!), жареное, острое, копченое. Но есть и нюансы: под запрет попадают яйца, молочные продукты, масло, колбаса, орехи. И, конечно, алкоголь. А вот бананы исключены из списка запрещенных продуктов, хотя долгое время считалось, что они тоже могут быть причиной хилеза. Но, возможно, кому-то стоит быть аккуратнее: все дело в индивидуальной переносимости.
Диета нужна и накануне, и утром перед донацией. Важно! Нельзя сдавать кровь на голодный желудок. Вот что можно съесть на завтрак:
кашу без масла и молока,
макароны, хлеб,
выпечку, сухари, сухое печенье.
Приветствуется сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральная вода. Перед донацией нужно выпить не менее двух стаканов жидкости. Кстати, диета не меняется в зависимости от того, собираетесь вы сдавать цельную кровь или ее компоненты.
Больше о донорстве
Новости
Может ли донор быть вегетарианцем? Может!
Среди наших друзей-доноров есть удивительные люди. Например, Мария Порошина-Якубицкая. Она донор с 16-летним стажем, но уже 14 лет является вегетарианкой.
Зачем донору паспорт?
На самом деле это главный документ, который нужно иметь с собой, когда вы идете сдавать кровь. Без него вас просто не допустят к донации, что вдвойне обидно: вы потратите время и никому не сможете помочь.
Давно хотели стать донором?
Может быть, сейчас лучшее время, чтобы в первый раз сдать кровь? Лето, отпуска, много важных дел, не все доноры успевают дойти до больницы… Напоминаем новичкам, что сдавать кровь — безопасно. И очень нужно.